• Senin, 3 Oktober 2022

Ternyata Minum Teh Jahe Sebelum Makan, Manfaatnya Sangat Mujarab

- Kamis, 23 Juni 2022 | 06:00 WIB
Ternyata minum teh jahe sebelum makan, manfaatnya sangat mujarab. (sl/Ist/envato elements)
Ternyata minum teh jahe sebelum makan, manfaatnya sangat mujarab. (sl/Ist/envato elements)

STORILOKA.COM - Jahe merupakan salah satu bumbu dapur populer yang biasanya digunakan untuk menambah rasa pada beberapa hidangan.

Selain itu, jahe telah lama digunakan sebagai salah satu herbal yang bisa mengatasi berbagai penyakit.

Kamu bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk teh jahe yang dicampur dengan beberapa rempah lainnya.

Baca Juga: Ternyata 5 Buah Ini Tidak Disarankan Diolah Menjadi Jus lagi, Kenapa?

Jahe mengandung minyak yang sangat ampuh yang merangsang indera perasa, merangsang produksi air liur dan menekan kontraksi lambung.

Minum teh jahe sebelum atau sesudah makan membantu mencegah mual, muntah, diare, dan ketidaknyamanan perut.

Jahe juga mengandung senyawa seperti gingerol dan shogaol yang sangat efektif melawan infeksi yang disebabkan oleh bakteri atau jamur.

Baca Juga: 10 Makanan Ini Baik untuk Kesehatan Perempuan, Cegah Kanker Payudara hingga Penyakit Jantung

Minuman jahe manjur mencegah berbagai macam penyakit seperti radang tenggorokan, bronkitis dan pneumonia.

Kemudian, minum air jahe bermanfaat bagi penderita tekanan darah tinggi.

Jahe dipercaya bisa meningkatkan produksi oksida nitrat yang membantu merelaksasi pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Ternyata Ini 10 Khasiat dan Manfaat Pisang

Penelitian telah menunjukkan bahwa jahe bisa menurunkan kadar kolesterol pada penderita diabetes.

Hal ini bisa membantu mencegah penyakit jantung dan stroke.

Teh jahe juga meningkatkan toleransi glukosa yang merupakan faktor penting untuk pengelolaan diabetes yang efektif. ***

Halaman:
1
2

Editor: Jhonatan Raga

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

X