• Kamis, 30 Juni 2022

10 Makanan Ini Baik untuk Kesehatan Perempuan, Cegah Kanker Payudara hingga Penyakit Jantung

- Selasa, 21 Juni 2022 | 11:36 WIB
lustrasi udang. (sl/Ist/Pexels/Terje Sollie)
lustrasi udang. (sl/Ist/Pexels/Terje Sollie)

STORILOKA.COM - Kesehatan tubuh merupakan hal penting yang harus dijaga oleh setiap orang, tak terkecuali perempuan.

Namun sayangnya, tak sedikit perempuan yang belum sepenuhnya menjaga kesehatan tubuh.

Menjaga kesehatan tubuh dapat dimulai dengan memperhatikan setiap asupan makanan yang akan dikonsumsi, misalnya dengan mengonsumsi makanan sehat.

Namun, perlu diketahui apa yang dimaksud dengan makanan sehat?

Baca Juga: Simak 6 hal ini yang bikin pria susah mendapatkan kenalan baru

Makanan sehat adalah makanan yang kaya akan gizi dan nutrisi, seperti vitamin, mineral, antioksidan, dan lainnya.

Nah, kira-kira apa saja ya makanan sehat yang baik untuk kesehatan perempuan?

Berikut 10 makanan sehat yang baik untuk kesehatan perempuan:

1. Brokoli

Halaman:

Editor: Jhonatan Raga

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tiga orang meninggal akibat DBD di Kabupaten Ngada

Selasa, 8 Februari 2022 | 22:53 WIB
X