• Kamis, 30 Juni 2022

Ternyata Ini 10 Khasiat dan Manfaat Pisang

- Minggu, 19 Juni 2022 | 12:38 WIB
Ilustrasi makan buah pisang. (sl/Ist/Net)
Ilustrasi makan buah pisang. (sl/Ist/Net)

STORILOKA.COM – Pisang merupakan buah yang bisa dinikmati dengan berbagai cara. Mulai dimakan langsung, digoreng, dikukus, atau diolah bersama bahan lain.

Pisang yang memiliki rasa manis secara alami ini tidak hanya enak, namun juga memiliki banyak manfaat untuk manusia.

Dikutip dari laman resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes RI), setidaknya pisang memiliki 10 khasiat dan manfaat.

Baca Juga: Ini Tanda Hubungan Asmara Kamu dan Pasangan dalam Bahaya

Atasi Hipertensi

Kalium yang terkandung dalam buah pisang dapat membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah tetap stabil.

Serat bahan pangan yang dikandung pisang mampu mengikat lemak, dengan demikian pembentukan plak bisa dicegah.

Plak bisa menyempitkan bahkan menyumbat pembuluh darah sehingga menyebabkan tekanan darah meningkat.

Sumber Karbohidrat dan Vitamin A

Halaman:

Editor: Jhonatan Raga

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ternyata Ini 10 Khasiat dan Manfaat Pisang

Minggu, 19 Juni 2022 | 12:38 WIB

Jika Darah Rendah, Coba Konsumsi Makanan ini

Selasa, 14 Juni 2022 | 11:20 WIB

Ini Pesan Presiden Jokowi di Hari Raya Paskah 2022

Minggu, 17 April 2022 | 15:34 WIB

Simak Doa saat Sahur Lengkap beserta Artinya Ini

Kamis, 7 April 2022 | 23:04 WIB
X