Begini Tips Menghadapi Orang Berperangai Kasar dan Tidak Sopan, Dijamin Ampuh!

STORILOKA.COM - Terkadang secara tidak sengaja kita bertemu dengan orang yang berperangai kasar dan tidak sopan.

Hal itu sontak membuat emosi menjadi erosi seketika, namun tetap tenang ya karena ada cara yang bisa Anda lakukan untuk menghadapinya.

Menghadapi orang yang bersikap kasar dan tidak sopan dapat menjadi tantangan yang sulit. Namun, jika Anda berhadapan langsung dengan orang seperti itu, Anda bisa mengatasi situasinya dengan cara mengenali fakta tentang perilaku mereka, dan menerapkan tips berikut ini.

Baca Juga: Ini Dia Ramalan Zodiak Rabu 3 Mei 2023: Gemini Jadilah Pendengar yang Baik, Cancer Harus Tenang dan Sabar

Anda tidak perlu lagi merasa takut dan khawatir ketika sedang diserang, karena secara psikologis mereka sedang mencoba meningkatkan hormon dopamin dengan sengaja berperilaku kasar dan tidak sopan.

Karena hormon dopamin ini difungsikan untuk menimbulkan perasaan senang dan gembira dalam diri mereka agar lebih puas, yang perlu diperhatikan adalah Anda fokus menurunkan tingkat dopaminnya.

Adapun cara menghadapinya yaitu sebagai berikut ini:

• Pusatkan mindset agar bisa menghentikan dopamin mereka dengan mengontrol reaksi Anda untuk tidak ter-trigger

Baca Juga: Bongkar Ramalan Zodiak 3 Mei 2023: Anda Berhak Bahagia, Jangan Terjebak dalam Hubungan yang Tidak Sehat

• Jangan terpancing emosi
• Jangan lakukan apapun yang bersifat reaksi, karena jika Anda bereaksi maka sudah dipastikan bahwa Anda telah kalah
• Tetap tenang dan pandang mereka dengan ekspresi muka yang lebih datar lalu katakan, “Are you okay?, kamu gapapa?
• Jangan sampai terpancing oleh kata-kata manipulatif yang mereka berikan kepada Anda
• Jangan izinkan mereka mendapatkan dopamin itu dengan cara merendahkan Anda, jadi sebisa mungkin untuk tetap berpikir bahwa apa yang mereka lakukan terhadap Anda itu tidak akan memengaruhi apa pun.

Baca Juga: Ini Kata Ramalan Zodiak 3 Mei 2023: Bijaklah dalam Memberi Respon dan Jangan Mudah Tersinggung

Dalam menghadapi orang yang kasar, penting untuk tetap tenang dan mengendalikan emosi. Jangan membalas dengan kasar atau memperburuk situasi yang sudah tidak menyenangkan.

Lebih baik tetap berbicara dengan sopan dan menyelesaikan masalah dengan cara yang damai. Ingatlah bahwa Anda tidak bisa mengontrol perilaku orang lain, tetapi Anda bisa mengontrol respons Anda terhadap perilaku tersebut.

Jangan ragu untuk mencari bantuan dari pihak yang lebih berpengalaman atau profesional jika situasinya terlalu sulit untuk ditangani sendiri.

Tetaplah positif dan jangan biarkan orang kasar tersebut mengubah suasana hati atau pandangan hidup Anda.***

Baca berita update lainnya dari Storiloka.com di Google News